胶原蛋白由谁分泌，胶原蛋白选择题

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胶原蛋白由谁分泌

成骨细胞可以分泌I型胶原蛋白，胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。

对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。

网络段子说的“满脸都是胶原蛋白”是什么意思

满脸都是胶原蛋白是指面部非常娇嫩，皮肤很好状态特别好的意思。 胶原蛋白是一种生物性高分子物质，对皮肤的作用，可以起到保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱等作用。 1、胶原蛋白一般都存在于动物的体内，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。 2、由于这些食物中同时含有较多的脂肪，所以食用也不能过多。

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